坐月子期间适宜食用山羊肉。原因如下： 1. 山羊肉的性温味甘，具有温补脾胃、补血养阴、益气壮阳的功效，适合月子期间恢复体力和提高免疫力。 2. 山羊肉含有丰富的蛋白质、维生素B群和微量元素，有助于增加奶汁分泌，促进乳汁的丰富度和质量。 3. 山羊肉的脂肪含量相对较低，易于消化吸收，有助于降低胆固醇水平，预防血脂异常。 4. 山羊肉具有滋补作用，有助于补充营养、促进伤口愈合和生理恢复。 绵羊肉也是一种营养丰富的肉类，但其性质偏温补，适合于体虚、气虚、阳虚的人群，不太适合坐月子期间食用，容易引起“上火”的情况。 不过，无论是山羊肉还是绵羊肉，坐月子期间都应适量食用，避免过量摄入，以免引起消化不良或其他问题。最好在咨询医生或专业营养师的建议下合理安排饮食。

回顾过往奋斗经历，覃海飚感慨良多。, 本文转自：安康日报 本报讯(记者 陆青波 通讯员 程婷婷)11月16日,全省药品安全巩固提升行动推进会在安康市召开。

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引导民间投资积极参与国家级绿色产业示范基地建设，落实对交流充电桩、直流充电桩、换电设施的资金支持。, 现场，针对“如何更好保障母婴安全和妇女儿童健康”的问题，相关负责人指出，如果夫妻双方中一方是杭州户籍，且在血清学产前筛查结果为高风险的孕妇，均可在杭州市妇产科医院或杭州市第一人民医院享受“羊水穿刺胎儿染色体产前诊断减免1000元/人”服务；